ダイエットに♡おから蒸しケーキ
作り方
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1
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ボールに材料を全部入れて、混ぜ合わせる
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2
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レンジ用プラスチック容器に(1)を2等分して入れる
※ここでは、ジップロックコンテナーの丸形容器(小)を使ってます
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3
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レンジで5分チンしたら出来上がり
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コツ・ポイント
混ぜてレンジでチンするだけ。
低糖質チョコレートやココアを入れると、もっと美味しいですよ〜
低糖質チョコレートやココアを入れると、もっと美味しいですよ〜
このレシピの生い立ち
卵がないけどおからケーキが作りたい!ときに試してみたレシピ。卵がなくてもふわふわで、しかも低カロリー。
食物繊維はTUMMY FIBER
http://p.tl/bD3g
人工甘味料はステビアです♡
http://p.tl/KyEi
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