水餃子の画像

Description

外はサッパリ中はフワッとした豚肉とNiraの水餃子をつくる

材料 (2人分)

1枚分
1本
12枚
片栗粉+水
◇豆板醤
小さじ1
◇醤油
大さじ2
◇おろし生姜
小さじ1
◇おろしにんにく
小さじ1
◇酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    豚モモ肉とニラはややざっくりめのアッシェに切りだしします。

  2. 2

    ◇材料すべてをまぜあわせます。片栗粉にダマにならないように、少量ずつ水を加え■片栗粉+水をつくります。

  3. 3

    餃子の皮へ1でつくった餃子のタネを■をつかって包みます。

  4. 4

    お鍋にたっぷりのお湯を沸騰させて3をゆでます。湯煎から冷水へ冷却するように手早くバッドに取り出します。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

コメディカル監修ライフスタイルカウンセリングよりフードマイレージとCO2の排出を最低限ですむ食材を考案しました。

※コ メディカル…医師以外の医療従事者
レシピID : 2222873 公開日 : 13/05/19 更新日 : 13/05/19

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