油揚げきざみ蕎麦の画像

Description

超簡単☆かけ蕎麦に刻んだ油揚げをのせるだけ!
【498kcal】

材料 (1人分)

乾し蕎麦or冷凍蕎麦(袋入りゆでそばでもOK)
乾麺100g(生麺1玉)
1枚
めんつゆ(2倍濃縮)
80ml
七味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    めんつゆに3倍の水を足し温める。
    油揚げは短い辺を半分に切り5mm幅に切る、
    葱は小口切り

  2. 2

    たっぷりの湯で蕎麦を茹で笊に上げ器に入れる。

  3. 3

    蕎麦の器につゆを加え刻んだ油揚げをのせる。
    葱、七味をお好みで。

コツ・ポイント

超手抜き(笑)温かい汁そばのときは茹で上げ後水洗いせずそのまま器に入れてしまいます。
几帳面なかたは茹であがった蕎麦を水洗いして温めてからどうぞ。
硬めの蕎麦が好みなので乾麺を使っていますが袋入りの茹で麺なら温めるだけで簡単に出来ます。

このレシピの生い立ち

連れ合いの好きな蕎麦。簡単なのでウチでは度々登場します(笑)
レシピID : 2224627 公開日 : 13/05/16 更新日 : 13/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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おじ☆さん
美味しく出来ました
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クックHJTK9C☆
材料も手軽で本当に美味しかったです\(^^)/!また作ります!
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シシュポス
簡単に出来て栄養バランスも良くなって、めちゃ美味しい^^リピ決定
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ママんま
簡単で美味しいので早速リピ✿子供も喜んでくれました(^^*)

⌒-⌒わ~いリピ♪いつもありがとう♡美味しそう♪