簡単栄養たっぷり！温玉アボまぐろ豆腐＾＾
ちびえりつぃん
作り方
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1
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温玉をつくります。LazyHataさんのレシピＩＤ1885976で作らせて頂いてます＾＾
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2
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タレを入れて納豆をまぜる。
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3
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アボカドは縦２つに割って種を取る。皮をつけたままスライスした後に皮を取り、１センチ角くらいにカット。
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4
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器に水を軽く切った豆腐を入れ、上に納豆、アボカド、まぐろをのせて、その上から山芋をすりおろす。
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5
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わさびと温玉をのせて完成！
醤油をかけて食べてください。わたしはさしみ醤油をかけて食べるのがすきです＾＾
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コツ・ポイント
あと１品！という時には、半量で作るといいと思います。
レシピの分量で作ると、結構なボリュームのおかずができます＾＾
食材は、めかぶを足したり、豆腐なしにしたり、お好みでどうぞ＾＾
レシピの分量で作ると、結構なボリュームのおかずができます＾＾
食材は、めかぶを足したり、豆腐なしにしたり、お好みでどうぞ＾＾
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べたおつまみを、ヘルシーおかずにアレンジしてみました。
ちびえりつぃん
