ひじきときゅうりの香味ゴマ酢和えの画像

Description

ひじきが入ってミネラルたっぷり♪
みょうがとお酢でさっぱり頂けます♪

今回はきゅうりと水菜を使っていますが、お好みで☆

材料 (2〜3人分)

1株
1/2本
50g(大きさ1程)
お好みで
すりごま
大さじ2
大さじ2
しょうゆ
大さじ1.5
大さじ2〜3
砂糖
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    ごま、しょうゆ、酢、砂糖をボウルに合わせておく。

  2. 2

    水菜ときゅうりは食べやすい大きさに切り、ひじきはさっと湯どおししておく。
    (乾燥ひじきは戻しておく)

  3. 3

    材料を全て混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけです♪

このレシピの生い立ち

栄養満点サラダを食べたくて☆
レシピID : 2229478 公開日 : 13/05/20 更新日 : 13/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まろんかふぇ
暑い夏にさっぱり食べられる嬉しいレシピ♪栄養もあって美味です^^

お久しぶりです♡香味野菜は夏食べたくなりますよね^^