100%おから♡ノンオイル☆ノンシュガー
作り方
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1
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おからを乾煎りする。(だいたい260g位になる位。でも適当でオッケー。)
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2
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バナナを潰して、1のおからを入れる
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3
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2に甘酒、卵入れよく混ぜて、更に
ラム酒に浸したレーズンを入れ混ぜる。
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4
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型に入れて、180℃に熱したオーブンで50〜60焼く。
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コツ・ポイント
乾煎りは適当。
私はラムレーズン好きなので、入れたけど、他のドライフルーツやシナモンのみ足しても美味しいですよ。
甘酒とバナナの甘みで十分甘いです。
たくさん作っては適当にスライスして、
冷凍保存してます。
私はラムレーズン好きなので、入れたけど、他のドライフルーツやシナモンのみ足しても美味しいですよ。
甘酒とバナナの甘みで十分甘いです。
たくさん作っては適当にスライスして、
冷凍保存してます。
このレシピの生い立ち
おからだけのヘルシーなケーキが作りたかったので。