油分・卵なし!簡単dietゴマビスケット

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Description

安く、ズボラに、ヘルシーに、おいしく、早く、、、わがままおやつ(笑)電子レンジでできます。

材料 (ひとりおやつ分)

5g〜お好みで
砂糖
5g〜
45ccくらい

作り方

  1. 1

    水以外の材料をボールにいれてスプーンなどで混ぜます

  2. 2

    写真

    水をいれて混ぜます。タネはかなり柔らかめで、ホットケーキを作る時くらい。

  3. 3

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    クッキングシートにタネを落とします。自分用なので形は気にしません(^^)

  4. 4

    レンジ600wで4分。途中でドアを開け蒸気を逃がします。一度取り出してひっくり返します。この時はまだふわふわしてます。

  5. 5

    再び3分チン。まだふわふわしてるようだったら様子をみながら30秒くらいずつチンする。

  6. 6

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    *気を抜くと焦げてしまうので注意!冷めるとさらに硬くなります。完成\(^o^)/

コツ・ポイント

コツは焦げないように注意することくらいです(*^^*)
加熱前のタネはかたくても柔らかくてもおおざっぱで大丈夫です(笑)甘さはかなり控えめなのでお好みで増やしたりしてみてください☆トップ写真のようにながーくうすーくしても◎

このレシピの生い立ち

なんとか簡単ヘルシーにおかしを食べたーい(≧∇≦)と思って作ってみたら、おいしかったので…ぜひお試しください!ザクザクガリガリかためのビスケットです
レシピID : 2234696 公開日 : 13/05/25 更新日 : 13/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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すぬー♡
形はかなりいびつですが、美味しくできました(*^^*)
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寝不足でいたい
ゴマが大好きで多めにしましたー!身も心も大満足です(^-^)/

たっぷりゴマとってもおいしそう☆ありがとうございます(^^)

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みかchaaaan
ゴマをココアに、水を半分牛乳にしました!軽くて美味でした^ ^

ココアおいしそうー!!私もやってみます(^^)thanx!

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marchen96
焦げやすくて大変><バニラアイスとあいそう!簡単で美味♡

焦げやすいんです(汗)バニラアイス!!今度やってみます☆