クリンスイでカラダに優しい海苔玉スープ

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Description

超軟水、赤ちゃんにもやさしい水で作った簡単スープ、しけちゃった海苔と溶き卵で作ってみました。いつものスープよりまろやか♡

材料 (4人分)

クリンスイ『超軟水』
800ml
鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ2
GABANブラックペッパー
少々
◎塩
小さじ1
◎砂糖
小さじ1
1個

作り方

  1. 1

    写真

    ササミは筋を取り除き、◎を塗しておく。

  2. 2

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    鍋にクリンスイ『超軟水』を入れ、沸騰させる。

  3. 3

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    1を入れ弱火で2分蓋をして加熱し、火を消して、7分放置し取り出す。

  4. 4

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    3の鍋を沸騰させ斜めに薄く切ったアスパラを30秒茹で、取り除く。

  5. 5

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    ザルにキッチンペーパーをのせ、4をこし、再び鍋に戻し沸騰させる。

  6. 6

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    海苔を細かくちぎり2分加熱し、溶き卵を流し、蓋をして火を止め1分放置し、器に盛り完成です。

コツ・ポイント

茹でたササミとアスパラは後日別料理に使います。

このレシピの生い立ち

優しいスープが飲みたくって作ってみました。
レシピID : 2243079 公開日 : 13/06/01 更新日 : 13/06/02

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