おやつ感覚!鶏むね肉のスティックフライ

おやつ感覚!鶏むね肉のスティックフライ
おやつ感覚で子供から大人まで食べれる安くて美味しいフライです。

材料 (2〜3人)

鶏むね肉
1枚
☆醤油
大さじ1半
☆酒
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
小麦粉
適量
適量
1個

1

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むね肉を細く切ります。

2

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袋に切ったむね肉と☆の材料を全て入れます。

3

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もみもみして少しおいときます。

4

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小麦粉→玉子→パン粉の順に衣をつけて170°ぐらいで揚げていきます。(パン粉にパセリか青のりを混ぜてもOK)

5

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細いので割と早く揚がります。

コツ・ポイント

味付けは半日ぐらいつけた方が美味しいです。

このレシピの生い立ち

子どもが食べやすい揚げ物を作りたくて作りました。
レシピID : 2245104 公開日 : 13/06/03 更新日 : 17/07/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

87 (84人)

19/03/10

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味付け半日置きました! ソースなしでもオッケーです!

けいたん☆ママ

嬉しい作れぽありがとうございます。感謝です!

19/02/21

写真

実は何回もリピしてます!明日のご飯の仕込みです( *´艸`)

ちゃん沙羅

嬉しい作れぽありがとうございます。感謝です!

19/01/31

写真

美味しくできました♡

えみ_____

嬉しい作れぽありがとうございます。感謝です!

18/12/15

写真

久々リピ。美味しい!と大人もこどももパクついてました!

honokaokan

嬉しい作れぽありがとうございます☆感謝です!

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