ミルクがゆ

鍋に牛乳とごはんを入れ、弱火で煮立たせる。

タマネギはスライスし、レンジで2分ほどあたため、鍋があるていど煮立ったらブロッコリーと一緒に鍋に入れ、とろとろになるまで煮込む。

塩で味を調え、パセリを好みの量ふる。