バイタミックス de 朝ジュース⑧
作り方
-
-
1
-
全ての材料を入れます。
-
-
-
2
-
スイッチを入れて
弱のスピード1でスタートし徐々にスピードをあげ 最後は強のスピード10にします。
-
-
-
3
-
2の時 付属の棒が付いているので それで 押しながら撹拌します。
-
-
-
4
-
始めは回りにくいですが 徐々にまわり最後はなめらかになります。
-
コツ・ポイント
始めは塊っぽくまわりますが、棒で押しながらスピードを調節していると、
ほうれん草とキャベツの細胞壁まで壊れて 水分が出るので とてもサラサラなジュースが出来上がります。
ほうれん草とキャベツの細胞壁まで壊れて 水分が出るので とてもサラサラなジュースが出来上がります。
このレシピの生い立ち
うちの旦那さん 朝ごはんを食べる時間がなかなかないので。。。
なにか食べて欲しくて♪酵素ジュースを作ってます♡
なにか食べて欲しくて♪酵素ジュースを作ってます♡