ピーマンの鮭つめの画像

Description

ピーマンに鮭とポテトを詰めてみました!
じゃがいも好きにはたまらない!!

材料 (2人分)

4コ
生鮭切り身
1切れ
大1コ
塩コショウ
適宜
適宜
サラダ油
大2
ケチャプ、マヨネーズ
各大1

作り方

  1. 1

    生鮭は酒少々(分量外)と塩コショウ少々を振りラップをして電子レンジで1分加熱し、皮や骨を取り身をほぐす。

  2. 2

    じゃがいももラップで包み電子レンジで4分加熱し、皮をむいてマッシャーでつぶし、1の鮭を混ぜ、塩コショウし、8等分にする。

  3. 3

    洗って半分に切ったピーマンに、2の種を詰めて、片栗粉をふり、多めの油で両面焼きつける。

  4. 4

    付け合わせの野菜(レタス・トマト等)と一緒に盛り付ける。ケチャップ+マヨネーズで頂く。

コツ・ポイント

鮭、じゃがいもの加熱時間は、大きさで加減して下さい。
食べる時は、ケチャップ+ソースでも美味しい!

このレシピの生い立ち

鮭のコロッケを作ろうと思ったのですが、そろそろ使わなくてはいけない、ピーマンがあったので詰めてみました。
作ってみたら、コロッケより簡単だし、肉詰めのように中身は縮まらないし、美味しかった。
レシピID : 2259260 公開日 : 13/06/17 更新日 : 13/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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えーつこ
簡単で美味く作れました!タレをめんつゆのあんかけにしました!

初めまして!あんかけがテリテリで美味しそう❤れぽ有難う♪

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kebeibiko
ピーマンに詰めるってナイスアイデア賞❤夫弁にも作ったよぉ旨ぁ~♡

こんがり美味しそうなれぽ有難う♡れんこんも美味しそう♪

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うさぎのシーマ
マヨネーズ下味にしてお弁当にも♪家族にも好評で大満足な美味しさ♡

マヨ下味頂きです!Kくんもう1歳早いですね!おめでとう♡♪

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CHIMAちゃんママ
とっても美味しかったです!また作りたいです。

初めまして^^とっても美味しそうに作って頂きうれしいです♡