超超簡単!豆乳茶碗蒸し★の画像

Description

5分でできる低カロリー高タンパクの美味しい茶碗蒸し♪

材料 (1人分)

1個
白だし
大さじ1

作り方

  1. 1

    全部の材料をコップの中に入れ、よくよく混ぜてラップをしてレンジで4分20秒(500w)チンッ!
    出来上がり♡

コツ・ポイント

レンジのかけすぎに注意!破裂します…。
よーーーくかきまぜることで防げます!

このレシピの生い立ち

ずっと前から気になってたものを作ってみました♪
レシピID : 2261860 公開日 : 13/06/19 更新日 : 14/01/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
hatz8888
電子レンジでお手軽にあまり豆乳救済!手作りなめたけ載せで♪

なめたけ乗せ美味しそうです!(*^o^*)