いつもの朝のスムージー♡小松菜りんご
Description
スムージー大好き♡いろいろ試すも、結局戻ってくるのは定番のこの組み合わせ。
手軽に鉄分補給も♡
手軽に鉄分補給も♡
Heidi★
材料
（２杯分）
作り方
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1
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材料をすべて適当な大きさに切る。りんごはよく洗って皮ごとがおいしいです♪
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2
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ブレンダ—に水を入れてウィーン♪
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3
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写真を変更しました。2013年7月3日
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
りんごとバナナがあればどんなグリーンもおいしいスムージーになる気がする…（笑）
2014年3月16日話題入りしました♪
作ってくださったみなさん、ありがとう☆
2014年3月16日話題入りしました♪
作ってくださったみなさん、ありがとう☆
Heidi★
