卵白救済！お弁当にプチお好み焼き♡

Name: 卵白救済！お弁当にプチお好み焼き♡
Yield: 1個
Ingredients: 卵白 1個分; ソース 少々; マヨネーズ 少々; お好みの野菜など 少し; 鰹節 少々

Description

お弁当のおかずにこんなのどうですか(｀・ω・´)？小さな主役に大変身♫

ごま♡

材料（1個）

卵白

1個分

ソース

少々

マヨネーズ

少々

お好みの野菜など

少し

鰹節

少々

作り方

1

シリコンカップにみじん切りした野菜と卵白を入れてレンジで(500w)30秒ほど加熱☆彡
2

ソース、マヨ、鰹節をかけたら出来上がり♥

コツ・ポイント

特にありません！皆様の作れぽ感謝♪

このレシピの生い立ち

なにかと白身が余ってしまったりするのでお弁当のおかずに変身させてみましたヽ(oﾟωﾟo)ﾉ

レシピID : 2267676 公開日 : 13/06/25 更新日 : 15/07/09

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

40件 (38人)

2022年4月10日

お茶〜

半信半疑で豚も少し入れましたが、要らない位お好み焼き感がありました〜また作ります！

#素敵アイデア✨

2021年2月21日

まぁくんのハニー

キャベツもやしほうれん草でお弁当用と夕飯用に☆簡単にお好み焼きが食べたい時にいいですね♪

#お好み焼き

2020年8月13日

ゆちゃん212

自分のおつまみにネギ入で！楽うま卵白救済感謝！リピさせて頂きます

2017年12月10日

ma___111

簡単美味しくできました〜(^o^)

作者コメントを見る

作れぽありがとう☆また作ってみてね(ﾉ｀・∀・)ﾉ

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材料 （1個）

作り方

1

2

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