ブロッコリーと蓮根の胡麻ツナサラダ♪

Name: ブロッコリーと蓮根の胡麻ツナサラダ♪
Ingredients: ブロッコリー(茹でたもの) 70g; 蓮根の水煮 30g; ツナ 1缶(80g); ◆マヨネーズ 大さじ2; ◆擦り胡麻 大さじ1; ◆すりおろしにんにく(チューブのやつ) 1cm; ◆胡麻油 小さじ1

Description

シャキシャキ蓮根とコリコリブロッコリーがにんにく風味の胡麻マヨで美味しい～ッ♪

70g

蓮根の水煮

30g

1缶(80g)

◆マヨネーズ

大さじ2

◆擦り胡麻

大さじ1

◆すりおろしにんにく(チューブのやつ)

1cm

◆胡麻油

小さじ1

ブロッコリー.蓮根の水気をしっかりきる!!
ツナの油分をしっかりきる!!

冷蔵庫に残ってたブロッコリーと蓮根の消費に作りました(笑)

レシピID : 2270697 公開日 : 13/06/28 更新日 : 13/06/28

1件 (1人)

2015年3月25日

初れぽ

ツナマヨに加えたごまとニンニクの風味が絶妙！また作ります

作者コメントを見る

嬉しいお言葉ありがとう！作ってもらえてレポ感謝♡