パンケーキよりヘルシー♪サラダクレープ
りょーーーこ
作り方
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1
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ボウルに卵を割入れ、砂糖、塩とよく混ぜます。さらに豆乳、米粉の順に入れ混ぜます。
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2
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テフロンのフライパンを熱し、（弱めの中火）生地を流し入れ焼きます。
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3
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周りの記事が剥がれ、きつね色になったら裏面も焼きます。
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4
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両面焼けたら、お皿に盛り、具材をのせ、最後にチリソースとマヨネーズをかけたら完成☆
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5
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照り焼きチキンを載せても美味しかったです♪レシピID : 1911946
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6
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スパムでも美味しかったです＾＾
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7
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レシピ本発売中☆
http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510
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8
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2021.6.3
クックパッドニュースに掲載されました！
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コツ・ポイント
具材はサラダの残りなど、お好みのものでOKです！
（ツナやサラダほうれん草、コーンなど）
お子様にはチリソースの代わりにケチャップでどうぞ♪
（ツナやサラダほうれん草、コーンなど）
お子様にはチリソースの代わりにケチャップでどうぞ♪
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷり食べれるサラダクレープが食べたくて♪
このレシピの作者
りょーーーこ
