チキンカツ☆美味☆フルーツグラノーラで!

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Description

グラノーラで唐揚げ革命?!甘さがお肉を引き立てます♪揚げるの苦手なので見た目はあまりよろしくないですが(ToT)

材料 (2人分)

1枚
適量
適量
お肉の味付け(例↓お好みのものを使って下さい♪)
①塩こしょう+酒
②すり下ろし生姜+醤油+酒
③すり下ろしニンニク+醤油+酒

作り方

  1. 1

    写真

    お肉にフォークなどを数ヵ所刺して穴をあけ味が入りやすいようにしたら、お好みの味付けで下味をつける。

  2. 2

    今回これで味付け(4)。こまつたさんのレシピID:1150577参照(余ったタレがもったいないので使いました)

  3. 3

    衣が甘いのでみりんは要らないかも?

  4. 4

    ★ニンニク+しょうが(する)1かけ
    ★醤油+みりん+酒 各大さじ3
    ★鳥がらスープの素 小さじ2
    ★ごま油 小さじ1

  5. 5

    写真

    こんなグラノーラ使用しました。楽天のショップで購入、美味しいよ!
    バットに手で粉々にしながら入れておく

  6. 6

    写真

    1に小麦粉をつけ少しおいて馴染んだらグラノーラをつけ、しっかりと押し付けてくっつける

  7. 7

    写真

  8. 8

    写真

    我が家では揚げ焼きしてますが、普通に揚げてもいいです。

コツ・ポイント

衣がとれやすいので卵をつけてからグラノーラをまぶしてもいいかも。しっかりと押し付けて衣つけてくださいね!揚げたときにとれてしまった衣も美味しいのでクルトンにしてもいいですね。
お肉の下味はしょっぱめにしてください、衣が甘いので。

このレシピの生い立ち

変わったチキンカツを作りたくて家にあったグラノーラを見てひらめいた!
レシピID : 2275134 公開日 : 13/07/04 更新日 : 13/07/04

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