豆腐ワカメほうれん草の昆布茶和えサラダ

豆腐ワカメほうれん草の昆布茶和えサラダの画像

Description

ゴマ和えも美味しいですが塩味も美味しいですよ。今回もワカメを加えてるので、豆腐は水切りできてなくてもOKです。

材料 (6人分くらい)

1パック
大さじ1くらい
昆布茶(粉末)
小さじ1くらい
粉末和風顆粒だし
お好みで少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は食べやすい大きさに切り、電子レンジでチン。500w3分くらい。

  2. 2

    豆腐は水切りしておく。水切りしてなくてもキッチンペーパーでギュッとすればOK。

  3. 3

    ①・②・ワカメ・かつお節を混ぜる。
    昆布茶で味付け。和風だしを加えてもOKです。

コツ・ポイント

調味料の量はお好みで調節してください。
しょうゆかめんつゆを加えても美味しいですよ。
ゴマを入れてゴマ和えでもOK。

このレシピの生い立ち

昆布茶、和え物にもあいますよ。
ワカメやかつお節は水分を吸ってくれるのでよく加えてます。
大豆製品は色々形をかえて毎日食べてます。
レシピID : 2276695 公開日 : 13/07/16 更新日 : 13/07/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
えれぼん
ワカメがなく桜エビで! あっさりした和風の味で美味~昆布茶が◎
写真
happyelle
昆布茶少しで別の和風だしで!さっぱり美味しくてリピ決定です!

ワカメが水分吸ってくれてすぐ作れるので一品足りない日にも♪

写真
YUKIKI☆
このコラボに味付けもとっても好み(*^^*)美味し〜♡

ありがとうございます!昆布茶のほんのり塩味わが家も大好物です

初れぽ
写真
Faiza
こんなさっぱり味付け大好きです!またリピしますありがとう♫

どうもありがとうございます!また作ってくださいね!嬉しいです