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カボチャ＆にんじん肉巻き＼(^^)／

カボチャ＆にんじん肉巻き＼(^^)／の画像

Description

誰でも簡単★

材料

豚ロース
7枚くらい
にんじん
1/3(巻ける分だけ)
カボチャ
1/6(巻ける分だけ)
塩コショウ
適量
薄力粉
まぶす用
醤油
大2
みりん
大2
おろししょうが＆おろしにんにく
チューブで1cmくらい

作り方

  1. 1

    細長く切ったにんじんとカボチャ(5cmくらいかな？)をチンして柔らかくするー！

  2. 2

    まな板の隅っこに小麦粉置いとく。
    豚ロースを広げて塩コショウする。

  3. 3

    カボチャ＆にんじんが柔らかくなったら豚ロースに巻いて小麦粉を軽くまぶす。

  4. 4

    巻き終わりを下にして油をしいたフライパンで軽く焦げ目がつくくらい焼く。

  5. 5

    中火から弱火くらいにしてタレ(しょうゆ、みりん、しょうが、にんにく混ぜたやつ)を回しかけ絡ませるー！焦げないよに注意！

コツ・ポイント

レンジで柔らかくー

このレシピの生い立ち

簡単に作りたくて＼(^^)／
レシピID : 2288246 公開日 : 13/07/17 更新日 : 13/07/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2013年10月14日
写真
ああこりぃ
しょうがとにんにくの香りが食欲を誘いますね！おいしいです！

おいしそうですね＾＾＊レポありがとうございます！

2013年8月19日
写真
ﾅｶﾞﾚﾎﾞｼ
細切りじゃなくまるごとくるんじゃったけど、美味でした(^q^)

丸ごと素敵です★マネしてみます！レポありがとうございました！

2013年7月19日
初れぽ
写真
ゆいねーちゃん
おーいし(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 弁当にぴったし！

ころころで可愛いですね＊＾＾＊つくレポどうもありがとうです！

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( )
ぱね彼女
カボチャ＆にんじん肉巻き＼(^^)／
by ぱね彼女