離乳食初期~カボチャ~

離乳食初期~カボチャ~

Description

ほんの少ししか食べない離乳食初期。
毎回作るのは大変!
そんなカボチャの簡単冷凍保存法☆
写真は大豆1個分位。

材料 (赤ちゃん用+2人分)

カボチャ
1/4カット
ラップ
必要量

作り方

1

カボチャを適当な大きさに切る。
(私の場合は大体3cm角に切る。)
硬いので手を切らないように注意!

2

キッチン袋または耐熱容器にラップをしてレンジに500Wで5分かける。
熱が通っていないなら1分ずつ追加して様子をみる。

3

取り出して皮を除き、スプーンで潰す。

4

ラップの上に必要な分ずつのせ、さらに上からラップをして軽く潰す。
(すぐ冷めるし、早く冷凍できる。)

5

一旦冷蔵庫で冷やし、冷凍庫へ。

6

食べる時はラップから外してレンジでチン☆
(10秒ずつ様子をみて)

コツ・ポイント

カボチャを切るときに同じ位の大きさにすると、熱が通りやすい。
ラップを使うので、切れ端が混ざらないように気をつけて!
残ったカボチャはパイにしたり、おかかと麺つゆをかけておかずの一品にしたり。
そのまま食べても美味しい。

このレシピの生い立ち

我が子はそのままのカボチャが苦手。
少しでもいいから食べさせたいと思って、おかゆに混ぜるペーストを簡単に作りたくて。
レシピID : 2288449 公開日 : 13/07/17 更新日 : 13/07/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (4人)

15/08/16

写真

簡単に仕上がりますね ニンジンに引き続きです明日が楽しみです

♡かず

レポありがとうございます‼掲載遅くなり申し訳ありません!

14/09/30

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参考にさせていただきました♪

kurumilk

レポありがとうございます☆掲載遅く申し訳ありません‼

14/09/02

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ほんの少ししか食べないので小分けは便利♪

kurumilk

レポありがとうございます♪掲載遅く申し訳ありません‼

13/12/19

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ラップ楽チンですね!ダイソー容器で3分でやわやわでした☆

ecocafe22

掲載遅くなってごめんなさいm(_ _)m レポありがとう!!