簡単ケバブ、安くて豪華の画像

Description

簡単で安い食材で最高に旨い!夏でも冬でも香辛料は効いて食欲倍増!フライパンでも簡単に出来ます。

材料 (3人分)

ラムのひき肉
450g
(脂身の少ない、ビーフ、チキンも可)
玉ねぎのみじん切り
1個
バジルの葉 みじん切り
4分の1カップ
香草(シアントロ)みじん切り
4分の1カップ
すり生姜
大匙 半分
すりニンニク
大匙半分
グリーン チリ ペースト
大匙 半分(注)
クミン
大匙 1
大匙 1
カヤンテ ペッパー
大匙 半分
大匙 1
注 レッド ペッパーで代用もOK
オリーブオイル
大匙 1−2

作り方

  1. 1

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    香辛料、塩を混ぜる。

  2. 2

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    ばじる、コリアンダー、玉ねぎ、ショウガ、ニンニクを1に混ぜる。

  3. 3

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    ひき肉に香辛料、野菜を良く混ぜる。
    1~2時間冷蔵庫に置く。

  4. 4

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    全部混ぜた状態。
    本場は溶かしたバターを入れるようですが、オリーブオイルで代用します。脂身が多い時は不要。

  5. 5

    冷蔵庫から取り出して、ソーセージ状に
    形を作る。大きさは好みの大きさに。

  6. 6

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    今回はバーベキュー栗を使用しましたが、フライパンで焼いても美味しく出来ます。オリーブオイルをサット塗る。

  7. 7

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    火は中の強から今日の弱で12分前後。
    3分おきにひっくり返して全体に良く火が通るまで焼いて下さい。

  8. 8

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    野菜類の付け合わせて豪華な食事になります。

コツ・ポイント

香辛料が全部揃わなくても、コショウ等のあるもので試してください。

このレシピの生い立ち

ラムのひき肉を見つけて衝動的に。
スパイシーな料理を好きな友人が’最高に旨い”というコメントをくれました。
レシピID : 2290148 公開日 : 13/07/19 更新日 : 13/07/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
オリママ
香辛料や野菜がたっぷりで爽やかな味わい。美味しくいただきました。

ありがとう。ラム美味しいですね!