巨峰ＭＩＸスムージー【美活②】
まめぴーす
作り方
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1
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ニンジンは皮ごと小さくいちょう切り。りんごも皮ごと切る。
巨峰は種があれば、横半分に切って種を出してから投入。
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2
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レモン汁と水（分量外）を加えてミキシング！
お水はお好みで調節して下さい♪
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コツ・ポイント
巨峰を冷凍しておくと、ひんやりスムージーでとっても美味しいです！
このレシピの生い立ち
食べきれなかった種なしの巨峰を冷凍しており、スムージーにしてみたら美味しかったので！&巨峰には疲労回復効果があるので夏バテ予防に作りました。
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まめぴーす
