ベジタブルパフェの画像

Description

野菜嫌いな、子供さんでも美味しく食べられます~

材料 (2人分)

2個
砂糖
60g
60g
サラダ油
大1
野菜ペースト
50g
適量
ポッキー
適量

作り方

  1. 1

    大ボウルに卵を割りほぐし、砂糖を加え混ぜたら70~80℃の湯せんにかけ、36~40℃の人肌程度に温める。

  2. 2

    湯せんからはずし、高速で一気に泡立て白っぽくもったりするようになったら(リュバン状)低速で1分間キメをととのえる。

  3. 3

    薄力粉をふるいいれ、ゴムベラで切り混ぜる、やや粉っぽさが残る程度でサラダ油大1をいれきり混ぜる。

  4. 4

    最後に野菜ペーストをいれて、きり混ぜる。

コツ・ポイント

野菜ペーストは、写真は人参のすりおろしをいれていますが、トマトならブレンダーでピューレ状にしていれたり、ピーマンならブレンダーで細かくし大2くらいフルーツジュースを加えると食べやすいです!

このレシピの生い立ち

野菜嫌いな子供ちゃんが、美味しく食べられるように考案したメニューです!!
レシピID : 2300877 公開日 : 14/01/24 更新日 : 14/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート