アボカド+アーモンドのフリットの画像

Description

ちょっと固いアボカド救済レシピです。
アボカドのホクホクとアーモンドのサクサクがくせになる♪

材料 (2~3人分)

半分
大さじ3
60~70cc
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    アボカドを半分に切り、種をはずす。

  2. 2

    皮をむいたらお好みの大きさにカット。

    くし切りがおすすめです。
    (火も通りやすくホクホクも感じられるので)

  3. 3

    薄力粉に炭酸水を加えて溶く。

    炭酸水がなければ普通の水でOK。

  4. 4

    2のカットしたアボカドに3の衣をつけてアーモンドスライスをまぶす。

  5. 5

    オリーブオイルで焼く。

  6. 6

    お好みで塩コショウやケチャップ、チリソースなどをつけて。

コツ・ポイント

油の後処理が面倒&油の吸収を少しでも減らすため揚げるのではなく焼いてみました。

フリットは炭酸水で作るとサクサクフワフワになるような(?)

アーモンドをまぶしているので揚げなくてもサクサクにできました。

このレシピの生い立ち

固いアボカドは火を通すとおいしくいただけると聞いたので試してみたらホクホクになりました。


家にあったアーモンドをなんとなくまぶしてみたら思いのほかいい感じに♪

レシピID : 2305955 公開日 : 13/08/04 更新日 : 13/08/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
YUZVIO
刻みアーモンドで(謝)さくさく美味でした!硬いアボ救済も嬉感謝☆

作っていただいてありがとうございます!さくさく~!