下ごしらえほぼなしの牛肉のオクラ巻き
作り方
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1
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オクラはネットに入ったままよくこすり合わせながら水洗いします(ケバケバが指に刺さるので、よくこすって落としましょう)。
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2
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オクラの水気をよくふき取り、へたを切り落とし、2本ずつ牛肉で巻きます。片栗粉をふりかけておきます。
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3
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フライパンに油を熱し、2の巻き終わりを下にして両面に焦げ色がつくまで焼きます。酒を入れふたをし、蒸し焼きにします。
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4
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★印の材料を混ぜ、3に入れてよくからめれば出来上がり。
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コツ・ポイント
オクラは下茹でしなくても大丈夫です。硬さがどうしても気になる人は下茹でしてください。
このレシピの生い立ち
オクラをもっと手軽に食べたくて、パパッと作りました。