トマトたっぷり♪簡単★夏色キーマカレー

トマトたっぷり♪簡単★夏色キーマカレーの画像

Description

トマト缶とカレー粉でオレンジ色のキーマカレーになりました。鶏挽き肉でヘルシーです。

材料 (2~3人分)

中1個
中1本
カレー粉(ルーでも)
大さじ3
コンソメ
1つ
トマトケチャップ
適宜
ソース
適宜
しょうゆ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    たまねぎ、にんじんをみじん切りにします。

  2. 2

    写真

    みじん切りにした1を熱したフライパンに油を引いて炒めます。

  3. 3

    写真

    透き通ってくるまで炒めたら、同じくみじん切りにしたエリンギを加えてさらに炒めます。

  4. 4

    写真

    鶏挽き肉を入れて、すりおろしショウガ、ガーリックパウダー(分量外)を入れて混ぜながら炒めます。

  5. 5

    写真

    ポロポロになるまで根気よく炒めます。

  6. 6

    写真

    トマト缶を加えます。コンソメをひとつ入れて、水分を飛ばすように炒めます。

  7. 7

    写真

    水分がなくなってきたら、カレー粉、その他の調味料を入れて味を調えます。

  8. 8

    写真

    お皿に盛りつけたらできあがり!
    トマトのさわやかな酸味と野菜の甘みのある夏味です。

  9. 9

    お好みで目玉焼きや温泉卵も合いますよ。たまご、大好き!

コツ・ポイント

コツなし!フライパンと材料があれば、わたしにも作れるズボラさん向けキーマです(´ー`)

このレシピの生い立ち

ありそうでない、私好みのレシピを探すより投稿しよう、ということで。
レシピID : 2306981 公開日 : 13/08/05 更新日 : 13/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)

つくれぽありがとうございます♪美味くできて私もうれしいです!

写真
シマキス
野菜たっぷりで美味しかったです(^o^)

やさしいつくれぽ、ありがとうございます。ぜひリピートしてね♪

初れぽ
写真
季節外れ
うんd(^O^)bこの組み合わせうまい♪

初レポ感謝!夏らしい美味しそうなキーマですね。ごちそうさま♪