スパイシー!『ラム肉の炊き込みご飯』
Description
香辛料をたくさん使った、スパイシーな炊き込みご飯!
食欲の無い暑い夏でも、パクパク食べられちゃいます♪
食欲の無い暑い夏でも、パクパク食べられちゃいます♪
材料
(3〜4人分)
2合
ラム肩肉
200グラム
中1個
バター
20グラム
オリーブオイル
適量
2カップ(400cc)
塩
小さじ1
塩コショウ
少々
香菜(コリアンダー)
お好みで
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〈A〉
カルダモン
3粒
ローリエ
2枚
ターメリック
小さじ1
チリペッパー
小さじ1/2
赤唐辛子
2本
作り方
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1
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米を洗い、ザルに上げて一時間〜置き、乾いた状態にしておきます。
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2
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たまねぎは、みじん切りにします。
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3
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ラム肉は、食べやすいように小さく切り、塩コショウをします。
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4
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温めたフライパンに、オリーブオイルとバターを入れ、2のたまねぎを炒めます。
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5
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たまねぎにある程度火が通ったら、ラム肉と、〈A〉の香辛料を全て入れ、さらに10分ほど炒めます。
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6
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そこへ、1の米を入れ、5分くらい炒め合わせます。
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7
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米と具が馴染んだら、熱いうちに炊飯器に移し入れ、水と、塩(小さじ1)を入れて炊きます。
(今回、我が家では炊飯鍋を使用)
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8
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炊き上がったら、混ぜて、15分ほど蒸らして完成!
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9
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器に盛り、お好みで香菜(コリアンダー)を散らして、出来上がり!
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コツ・ポイント
水加減は、お好みで調節してください。
私は、少し硬めでパラパラなご飯が好きなので、2カップ。
お肉は、牛肉でもOKです。
私は、少し硬めでパラパラなご飯が好きなので、2カップ。
お肉は、牛肉でもOKです。
このレシピの生い立ち
香辛料とラム肉が大好物な私にとっては、最高のご飯!!
香辛料の香りとスパイシーさ、それとラム肉の食感があいまって、暑い夏にぜひ食べたい一品!
パーティーなどにも、どうぞ☆
香辛料の香りとスパイシーさ、それとラム肉の食感があいまって、暑い夏にぜひ食べたい一品!
パーティーなどにも、どうぞ☆