息子のごはん（豆腐の長いもグラタン）

豆腐はキッチンペーパーに包み、2分チンして水気を切る。長いもはすりおろす。

ツナは油を切り、熱湯をかけて油抜きする。

豆腐に長いも、ツナをのせ、オーブントースターで3分位焼いて出来上がり。しょう油をたらして食べる。