★胡瓜バナナヨーグルトスムージー★

★胡瓜バナナヨーグルトスムージー★
レシピ本掲載感謝です★きゅうりの青臭さは一切しません!胡瓜消費にもgood★話題入り大感謝です!

材料 (1杯分)

きゅうり
1本
バナナ
1本
ヨーグルト(無糖)
大さじ4
牛乳
100cc
小さじ1
お好みで砂糖
小さじ1

1

きゅうりは皮を全部むきます。それをぶつ切りに*バナナもぶつ切りに★

2

ミキサーにきゅうり*バナナ他の材料も入れスイッチON♪味を見てお好みで砂糖を加えて下さい★

3

写真

クックパッドレシピ本に掲載して頂きました★ありがとうございます‼

コツ・ポイント

飲みやすくするために砂糖をお好みで加えて下さい★蜂蜜でも結構です*

このレシピの生い立ち

きゅうりを沢山頂き、スムージーで消費出きるかな?と思い試した所、皮を剥けば胡瓜感ゼロだったので★
レシピID : 2313748 公開日 : 13/08/18 更新日 : 16/04/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

24 (20人)

17/05/29

写真

今年もきゅうり沢山もらいました!消費に、このレシピサイコーです

赤ぎん

また思い出して頂き嬉しいです♥私もグビグビ飲みたい(*^^)

16/09/09

写真

畑のキュウリ大量消費に毎朝飲んでます。キュウリとは思えない美味さ

珍獣使い

大量消費に役立てて頂き嬉しいです★素敵なレポ感謝♥

16/06/24

写真

沢山きゅうりを貰ったので、昨年つくれぽ履歴より思い出したレシピ

赤ぎん

思いだして頂き嬉しいです♥きゅうりの季節ですね!レポ感謝②★

16/04/29

写真

胡瓜効果でサラッとすっきり~♪ゴクゴク飲めちゃう( ≧∀≦)ノ♪

megmicky

megちゃんの手にかかるとお洒落に♥お試しレポありがとう♪♪

1 2 3 4 5