熱中症対策ゼリー寒天☆の画像

Description

夏の熱中症対策としてひんやりデザートを食べながら塩分をとりませんか?

材料

ジュース寒天
200ml
5g
砂糖
25g
ジュース(コンビニの100円紙パックジュース)
300ml
ジュース・ポカリゼリー
50ml
砂糖
10g
ジュース・ポカリ
200ml
着色料
青・黄

作り方

  1. 1

    今回はゼリーと寒天の食感を楽しむために寒天を一つ、ゼリーを二つ作りました

  2. 2

    ・寒天を作ります
    小鍋に入れた水に砂糖と粉寒天を混ぜる

  3. 3

    弱火につけて混ぜながら沸騰するまで待ちます

  4. 4

    ブクブクと沸騰したら火からおろし、ジュースを加えます

  5. 5

    ラップを敷いた型に流し入れ固まるまで待ちます

  6. 6

    ・ゼリーを作ります
    下準備としてジュースまたはポカリに着色料を混ぜます(今回はブルーとグリーンにしてみました)

  7. 7

    こ鍋に入れた水に砂糖とゼラチンをいれ、混ぜます

  8. 8

    常に混ぜながら弱火にかけます

  9. 9

    ゼラチンは沸騰してしまったら固まりにくくなるのでゼラチンと砂糖が溶けたら火からおろします

  10. 10

    型に流し、冷蔵庫でラップを敷いた固めます

  11. 11

    型から取り出し型抜きを行います

  12. 12

    好みに盛りつけをすれば完成☆

コツ・ポイント

寒天は沸騰しないと固まりません、ゼラチンは沸騰したら固まりにくくなるので注意しましょう
今回はゼリーを凍らせてシャキシャキにしてみました
今回のジュースはライチ味でしたが味を変えてもさっぱりとしたデザートができると思います

このレシピの生い立ち

熱中症のひとつの原因である脱水症状対策として塩分を含むドリンクをゼリーにしてみました
飲むだけでは飽きてしまったので・・・
レシピID : 2314904 公開日 : 13/08/19 更新日 : 13/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート