幼児食☆ほんのり甘い人参と鶏の丼。

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Description

2歳の息子がパクパク食べてくれました♪
甘めなので子供が大好きな一品になること間違いなし!
素材を変えてアレンジしてね!

材料 (子供2食分)

鶏肉(もも) or 鶏そぼろ
50g位
1/3本
調味料A
・すき焼きのたれ
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は子供が食べれる大きさにみじん切りにする。
    面倒なら、鶏そぼろ。

  2. 2

    人参の大きさを鶏肉に合わせて、みじん切りにする。

  3. 3

    人参を湯がく。
    人参が湯がけたら、すき焼きのたれを入れて煮る。
    (人参に味付け)

  4. 4

    しばらく煮込んだら、鶏肉を入れて、汁が少なくなるまで煮込んで出来上がり!

コツ・ポイント

★鶏、人参を混ぜずに盛り付ければ2色丼になりますよ~♪
★沢山作ってしまったら、混ぜご飯にして冷凍も出来ますよ~!!
★時短なら、人参はレンジでチンしてから煮る。
★下準備するなら、鶏肉を酒(大さじ1)で揉んで使う。

このレシピの生い立ち

ご飯が好きで、何より、ご飯だけ先に食べて、おかずは後回しにしてしまうので、一緒に食べてもらえたら・・・と、思って作りました。
レシピID : 2321485 公開日 : 13/08/22 更新日 : 13/08/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kanachun91
プラス玉ねぎ仕上げにゴマも♡すき焼きタレ使えますね!リピします♡

レポありがとう!リピで、お子様がすくすく成長されます様に♪