サニーレタスとわかめの酢の物の画像

Description

乾燥した小エビを使った、風味のよい低エネルギーの副菜です。

材料 (2人分)

小さじ1/5
 
乾燥わかめをもどしたもの
60g
乾燥小エビ
大さじ1
 
●だし汁
大さじ1
●濃口しょうゆ
小さじ1
●酢
大さじ1

作り方

  1. 1

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    小エビはカラッとするまでフライパンでから煎りする。

  2. 2

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    レタスは小さめにちぎって、塩水に10分くらいつけて水気を切る。●の調味料を合わせ、わかめ・レタス・小エビを混ぜる。

  3. 3

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    皿に盛る。

  4. 4

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    2017.4.26サニーレタスの人気検索でトップ10入りしました。
    10位でした。
    ありがとうございました。う

コツ・ポイント

普通のレタスを使ってもいいです。

このレシピの生い立ち

H.25.9/1よりダイエット開始!
目標3Kg減。
野菜をたっぷりとりたいと思って作りました。
レシピID : 2331385 公開日 : 13/09/01 更新日 : 17/04/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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クックDD45LC☆
エビが香ばしくて美味しい!ありがとうございます

つくれぽありがとう。作っていただきうれしいです。

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やまびこwa
簡単に作れてとても美味しかったです(∩´∀`∩)

つくれぽありがとう。作っていただきうれしいです。

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Emiii28
美味しく出来ました!

つくれぽありがとう。作っていただきうれしいです。

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炎のサポーター
さっぱりしていて箸休めにピッタリですね!いっぱい食べれます!

つくれぽありがとう。おいしそうに作っていただき感謝。