自然の甘さ☆濃厚ヘルシーかぼちゃプリン

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Description

砂糖や生クリーム不使用なのでヘルシー♪なのに濃厚で食べ応えアリ!冷蔵庫で冷やし固めるまで10分で出来ますよ、お試しあれ☆

材料 (ココット4個分)

50ml
1コ
グラニュー糖(表面の焦げ目用)
小さじ1

作り方

  1. 1

    ゼラチンを水でよくふやかしておきます。

  2. 2

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    かぼちゃを小さくカットしてレンジでチン♪800wで3分間。

  3. 3

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    牛乳を火にかけて沸騰する前に火からおろしふやかしておいたゼラチンを加えてよくかき混ぜます。

  4. 4

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    ミキサーにかぼちゃを入れペースト状にします。たまごと温めておいた牛乳を入れ更に混ぜます。

  5. 5

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    ココットに流し入れて冷蔵庫で冷し固めます。

  6. 6

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    よく冷やしたら表面にグラニュー糖をまぶし、火で炙ったスプーンを近づけて焦げ目をつけて完成です。

コツ・ポイント

ゼラチンは牛乳と混ぜる際にはよく溶かしてください。
ミキサーを使用していますが、裏ごしをした方が更に舌触りは滑らかになると思います。

このレシピの生い立ち

かぼちゃをまるまる1コ頂いたので。乳児のちびが離乳食を始めてからも食べられるように余計なものは入れず、自然な甘さでヘルシーに仕上げました!
レシピID : 2339191 公開日 : 13/09/10 更新日 : 13/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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riborn
残り物の冷凍カボチャとホイップクリームで♪甘党なのでお砂糖足して

ホイップクリームがオシャレで美味しそー^_^

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いるっち
焦げ目なしですが。2歳の息子が何度もおいしいねと連呼でした♡

お子さんにも好評で嬉しいです^_^

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クックKB4P62☆
濃厚ですが甘党な私には甘さ足りず、、、一歳の子供用にしました

かぼちゃによって甘さは違うカモ。無添加はベビに!

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yucoreen
濃厚で優しい甘さが良いですね。また作ります!

焦げ目もいい感じで美味しそうですね(*^^*)