蓮根のミニグラタンの画像

Description

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

材料 (4人分)

100g
16g
味噌
2g
バター
20g
食塩
0.6g
こしょう
0.04g
 
パン粉
6g

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、沸いたら塩(分量外)を入れマカロニを茹でる。

  2. 2

    蓮根を薄めに切り、柔らかくなるまで茹でる(又は蒸す)。

  3. 3

    ミキサーに柔らかく茹でた蓮根、豆腐、味噌、牛乳、塩コショウを入れ、とろっとなるまで撹拌する。

  4. 4

    マッシュルームとマカロニをバターでさっと炒める。

  5. 5

    耐熱皿に④を入れ、上から③をかけピザ用チーズを乗せパン粉を振る。

  6. 6

    ⑤を200℃オーブンで10分焼く。

  7. 7

    焼きあがったら上からドライパセリを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

このレシピの生い立ち

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
レシピID : 2341427 公開日 : 13/09/11 更新日 : 13/10/02

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