スタミナ ガッツリ!! 焼きうどん
Description
休みの前夜にどうぞぉ~☆
息子君は2日に1回これが良いと唸りながら食べてくれます(笑)
息子君は2日に1回これが良いと唸りながら食べてくれます(笑)
材料
(育ち盛り含 4人前)
200グラム位~(1パック)
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野菜(野菜室の中身でok)
5枚
玉ねぎ 小
1コ
1/2束
シイタケ ピーマン
3コ 2コ 適当~
たっぷり1パック
ニンニクの醤油漬け(なければ普通のニンニクで)
6粒~
ニンニク漬けの醤油(なければ普通の)
大さじ 3
焼き肉のタレ
大さじ 5 位?
ウェイパー
大さじ 1.5
5玉
ごま油(下味)
大さじ 1.5
塩コショウ(下味)
5、6振り位
作り方
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1
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材料の準備。
野菜類を好みの感じに切る。
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2
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この時は、キャベツ、シイタケ、玉ねぎ、ピーマン、にら。
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3
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自家製ニンニクの醤油漬け。これ万能マジ旨い!!
浸けてる醤油も使います。
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4
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半分はスライス。残り半分は荒ミジン。
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5
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お肉も小さめに切る。
この時に塩コショウをたっぷり目に振り、ごま油を揉み込む。
揃った~。
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6
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フライパンかホットプレートで。中強火♪
お肉を8割炒め、火の通りにくい野菜から順番にちゃちゃっと。
※コツ参照
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7
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野菜に半分位火が通ったら、うどんをほぐしながら入れて、具と絡めるように炒めていく。
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8
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ウェイパー、ニラ、キムチをいれる。炒め。
最後ニンニク、焼肉のタレ、醤油を回しかけ、いい臭いがして完成~♪
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コツ・ポイント
なんでも適当~
目分量バンザイ\(^-^)/ご家庭の味を探してね。
肉にごま油を回してあるので、炒め油は使ってません。お好みでどうぞ(^-^)
※普通のニンニクの場合は手順6のお肉と一緒に炒めて下さいね。※
目分量バンザイ\(^-^)/ご家庭の味を探してね。
肉にごま油を回してあるので、炒め油は使ってません。お好みでどうぞ(^-^)
※普通のニンニクの場合は手順6のお肉と一緒に炒めて下さいね。※
このレシピの生い立ち
旦那さんが出汁で食べるおうどん好きじゃないって…
疲れてるからスタミナたっぷりでニンニクたっぷりで!!って…
疲れてるからスタミナたっぷりでニンニクたっぷりで!!って…