大根とフルーツのサラダ(ノンオイル)

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Description

酵素たっぷり、消化促進★肉料理の献立にいかが? 前菜や口直しにも。3種の組み合わせを紹介。

材料 (3人)

5センチ位
1個
塩又は塩麹
適宜
ホワイトバルサミコ(ワインビネガーに蜂蜜少々で代用)
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は薄切りにして塩又は塩麹でごくごく浅漬けに(ポリ袋で10〜30分)
    フルーツと盛り合わせ、ビネガーをふる。

  2. 2

    写真

    スターフルーツ
    大根
    ラディッシュ

  3. 3

    写真

    赤だいこん
    ピンクグレープフルーツ

  4. 4

    写真

    柿と聖護院大根を
    塩麹で浅漬けにしてから交互に並べる。
    レシピID : 2350969

コツ・ポイント

盛りつけ方と色や形の組み合わせがポイント。
何でもない食材をすてきに演出しましょう。

前菜、口直し、白ワインや日本酒のあてにも最適。

大根をぱりっと味わいたい時は漬けずに、塩をふる、塩麹を混ぜる程度にする。

このレシピの生い立ち

色々な美しい大根が売っているので、キレイなものが作ってみたくて一時期マイブームでした。
レシピID : 2349465 公開日 : 13/09/20 更新日 : 13/11/12

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