ほうれん草のサラダ
Description
ほうれんそうの洋風の白和えです。ヨーグルトが入っていますので、一緒にカルシウムも摂れます。こんな副菜があると嬉しいですね。パンだけでなく、ご飯ともよく合いますよ♪
ブラックペッパーを効かすと大人の味に。
ブラックペッパーを効かすと大人の味に。
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
味がぼけないように、塩こしょうはしっかり目に付けてください。この洋風和え衣は、キャベツの千切りと和えてもいいです。バリエーション広げていろいろな野菜でお試しください♪ 例・・・・大根やにんじんの千切りとあえても美味しいです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズの摂取を控えながら、美味しい洋風和えものを考えました。
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