皮・ともだちの中華炒めの画像

Description

いつもは捨てる所でも工夫次第でおいしくなります。

材料

適量
にんじんの皮
適量
ソフトサラミ
適量
砂糖
少々
塩コショウ
少々
オイスターソース
少々
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    大根の皮・にんじんの皮、ソフトサラミは千切りに。

  2. 2

    ブロッコリーの茎は少し厚めに皮をむいて棒状にカット。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、材料を加えて炒め、調味料を入れて味を調える。

  4. 4

    写真

    この日は、友だち炒めのほか、仙台名産笹かまにグリーンパレスの超定番「セロリの葉とじゃこの佃煮」などです。

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎は茹でたものでも良いです。材料は同じ幅に切ると見た目がきれいです。

このレシピの生い立ち

ホテルグリーンパレスの朝食バイキングで宮城のお母さんYOーKOが考えて作っているメニューです。旬の野菜中心のヘルシーなお料理を心がけています。
レシピID : 2360058 公開日 : 13/10/01 更新日 : 13/10/01

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