離乳食!BF使用!ずぼらなオムライス☆

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Description

簡単!BFを変えれば味も色々楽しめる&食材の形状を変えればモグモグ期から食べられるよ〜。色々アレンジして作ろう♪

材料 (1人分)

適量
ベビーフード
1つ(60〜80g)
1個
粉ミルクを解いたもの
20g

作り方

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    ご飯とベビーフードを混ぜて、チキンライス風ご飯を作る。

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    ちなみに、今回使用したベビーフードはこれです♪

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    卵1個と冷ましたミルクを混ぜる。
    【注意!!】
    卵は1個で作るけど、オムライスに使うのは炒めた半分だけだよ!

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    フライパンで炒り卵(スクランブルエッグ)を作る。
    私は油なしで作りま〜す。

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    【再度注意!!】
    オムライスに使うのは炒めた半分だけ!
    残りの半分は翌日の食事に使ってね!

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    丸い器にラップを敷いて、そこに炒り卵を入れる。

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    次に1で作ったチキンライス風ご飯を入れる。形を整えるために少し押すとGood!

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    平らなお皿に7の器をひっくり返してのせる。ゆっくり器とラップをとると…

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    あ〜ら簡単!
    オムライスの完成です♪

コツ・ポイント

*卵は薄焼きだと食べずらいので炒り卵にしたよ。
*使う卵は1/2個だけど、半分だけ調理するのが面倒だから、1個分作ってから半分にするよ。
*ベビーフードにしっかり味がついているので、調味料は必要なし!

このレシピの生い立ち

息子にオムライスを作りたかったけど、ケチャップは味濃いしトマトは値段が高いし…ってことで、トマト味のBF使ってオムライスを作ってみたよ。
レシピID : 2364367 公開日 : 13/10/04 更新日 : 13/10/05

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