風邪のときにはこの一杯

風邪をひいたときの一杯です。生姜は殺菌作用のほか発汗・保温の作用があるので、風邪の引き初め　寒気がするとき熱湯に溶いて飲むと体が温まります。喉が痛い時には大根下ろしと卸生姜を熱湯で溶いて一日２～３回飲むと消炎作用によって痛みが和らぐそうです。以前、テレビで東京都知事がこの生姜紅茶を（たしか午前中）２杯ほど飲みつづけたら体重が減ったという話をしていたこともありました。ダイエットにもいいようです。