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簡単☆塩ヨーグルト

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Description

⁂基本の塩ヨーグルト⁂です
旨みがぎゅっとつまってヘルシー
いろいろなアレンジも楽しめますよ♪

材料

ヨーグルト※小岩井生乳100％ヨーグルト
400g
塩
小さじ1/2弱
■ 他に用意するもの
ペーパーフィルターとドリッパー
※コツ参照

作り方

  1. 1

    ペーパーフィルターをセットしたドリッパーを容器の上に置いて、ヨーグルトをいれてラップを軽くかけて一晩置きます

  2. 2

    1で水切りされたヨーグルトを保存用容器に移し替え、塩をよく混ぜて完成です

  3. 3

    1で容器にできた液体（ホエー）もドリンクなどに使えるので捨てないで下さいね

コツ・ポイント

⁂ペーパフィルターとドリッパーがない場合は
　ザルとペーパータオルでも代用できます
⁂一晩置きでホエー300cc弱できます
　溢れないくらいの容器を準備ください
⁂きれいな容器にいれて冷蔵庫保存で1週間位
　はもちます

このレシピの生い立ち

クリームチーズのような味わいなのにヘルシーとお手軽にできる塩ヨーグルトにハマってしまい、いろんなヨーグルトと塩の量、置き時間を試してできたレシピです☆

⁂2013.4.10の日記に活用レシピ掲載中です
レシピID : 2372063 公開日 : 13/10/16 更新日 : 13/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (8人)
2016年7月14日
写真
シオン（＾Ｏ＾☆♪
ホエーは、レモンジュースにして夏にぴったりでしたぁo(^_-)O

ホエーも活用☆彡暑くて疲れがちな夏によさそう！連続レポ感謝♥

2016年7月14日
写真
シオン（＾Ｏ＾☆♪
とっても美味しくできましたぁ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

わー素敵な盛り付け♬気に入ってもらえて嬉つくれぽありがとう♥

2014年11月7日
写真
minalu
塩ヨーグルト初体験！美味しくできました^ ^

初体験レシピに選んで頂き嬉しいです♪つくれぽありがとう♥

2014年4月8日
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こにゃつ
まさにクリチ！安い＆カロリー低いしケーキもこれで代用しよかな？！

何も言わなければYGってわからないかも♪つくれぽありがとう♥

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( )
きゅい太郎
簡単☆塩ヨーグルト
by きゅい太郎