卵無しバナナきなこホットケーキ*HM使用

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Description

卵なしで牛乳、ホットケーキミックス使用。卵アレルギーのベビーと風邪ひきパパが一緒に食べられる簡単&栄養あるランチに。

材料 (3人分)

200ml
4本
大さじ3
砂糖
大さじ1
小さじ1
その他ジャムやマーガリン、はちみつなどお好みで

作り方

  1. 1

    ホットケーキミックス400gに牛乳を加えて、泡だて器でまぜます。

  2. 2

    そこへ、バナナ4本をドーンと投下。フォークあるいは、泡だて器でつぶします。

  3. 3

    そこへ、きなこ大さじ3程度を入れます。お好みで量は加減してもOKです。

  4. 4

    砂糖大さじ1、塩小さじ1を入れます。

  5. 5

    全部混ぜ混ぜして、気持ち大目に油をひいたフライパンに生地を流し込みます。油を入れた時、バターを入れても可。

  6. 6

    最初は、中火で3分。3分ぐらい経ったら、弱火でふたをして、じっと待ちます。

  7. 7

    表面に穴があいてきて、いっぱい開いてきたら、フライ返しを生地の下に差し込み、べっとりと生地がついてこないか確認します。

  8. 8

    ひっくり返します。HM400gの分量だと大きくて失敗するかもなので、お皿を使ってひっくり返してもOK

  9. 9

    蓋をして、また弱火。ころ合いを見計らって、お箸を突き刺して、べっとりした生の生地がついてこなくなったら出来上がり。

  10. 10

    ピザを切る道具や包丁などで切り分け、各自お好きなようにジャムやマーガリンやはちみつなどを塗って召し上がれ。

  11. 11

    私とベビーは、ジャムなどはつけずに食べました。

  12. 12

    2016年4月10日話題のレシピ入りしました★作ってくださった皆様、まことにありがとうございます!!

コツ・ポイント

◎ホットケーキミックスには、卵成分の入ったものもあるようなので、おうちで確認してつくってくださいね★
◎食べ掛けで、覚書を作ることを思い立ったので、写真が食べ掛けですみません^^;

このレシピの生い立ち

風邪ひいて休んでいたパパと、卵アレルギーの1歳4カ月の子のランチに作りました。少しでも、栄養のあるものを、と思い、バナナときなこを入れました。パパにもベビーにも大好評でもりもり食べてくれました♪
レシピID : 2378367 公開日 : 13/10/18 更新日 : 16/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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ゆりゆりたろう
バナナも甘くホットケーキミックスにもお砂糖が含まれてるので、追加で入れるお砂糖は控えめでも良いかなと思いましたが、美味しかった!
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ノビル
夫の朝ごはんに。栄養たっぷりに食べてもらいました♪
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caribbeai
冷蔵庫に玉子がない!けどできました。青菜色々ミキサーして入れて。

青菜入りとは栄養たっぷりですね♡私もやってみます~♪♪

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ゆっきぃちえこ
朝食に!玉子無く焦ったけど、美味しいレシピに出会え嬉♬ありがと〜

朝食にいいですね♪作ってくださり感謝です~~♪嬉しい♡