おからホットケーキ
Description
もっちり分厚いホットケーキはいかが?
おから入りでおなかにも優しい♬
おから入りでおなかにも優しい♬
材料
(3枚分)
作り方
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1
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⚪︎をボウルに入れ泡立て器でくるくる混ぜる。
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2
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1におからも加えだいたい均一になるように混ぜる
(大体でOKです)。
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3
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たまごと牛乳を加え混ぜる。
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4
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超弱火のフライパンに少量の油(分量外)をしき焼く。焼く時に蓋をすると早く焼けます
テフロン加工のものなら油は不要です。
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コツ・ポイント
中くらいの大きさのものが3枚焼けます。
ぐるぐる混ぜまくっても結構な分厚さでした。
ぐるぐる混ぜまくっても結構な分厚さでした。
このレシピの生い立ち
ホットケーキミックスないし、小麦粉で。おからも入れてボリュームアップ!と思って作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)