さつま芋の塩はちみつ炒めの画像

Description

歯茎に刺さらない、芋けんぴ風☆

材料 (2人分)

サラダ油
4.0g (小匙1)
料理酒
7.5g (小匙1・1/2)
食塩
0.4g (小匙1/16)
蜂蜜
7.0g (小匙1)

作り方

  1. 1

    写真

    さつま芋は0.5~0.7cmの太さの拍子切りにする。

  2. 2

    写真

    サラダ油をしいたフライパンでさつまいもに火が通るまで焼く。(弱火)

  3. 3

    写真

    料理酒・食塩を合せ、食塩を溶かす。
    食塩が溶けたら蜂蜜を加え、よく混ぜ合わせておく。

  4. 4

    写真

    さつま芋に火が通ったら、3の調味液を加えて全体によく絡めたら完成。

コツ・ポイント

さつま芋は少し太めにカットしたほうが美味しくできます。
蜂蜜を先に混ぜてしまうと、食塩が混ざりにくかったので、料理酒・食塩を先に混ぜるのがおススメです。(工程3)

このレシピの生い立ち

さつま芋料理に飽きてしまい、食塩と蜂蜜で炒めたら美味しくできました。
レシピID : 2379498 公開日 : 13/10/19 更新日 : 13/10/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ノトさん
塩はちみつの甘じょっぱさがとっても美味でした~ご馳走様☆彡

つくれぽありがとうございます♪

初れぽ
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violets
塩とハチミツがよく合って、おいしかったです。庭のパセリを飾って。

さっそくのつくれぽありがとうございます♪