塩と出し昆布だけ!黒枝豆ご飯。の画像

Description

兵庫県丹波篠山では今、黒枝豆が旬です。
春に食べる豆ご飯も美味しいけど、この時期、黒枝豆ご飯も美味しいですよ♪

材料 (4人分)

180g
2合
小さじ1
10cm角1枚

作り方

  1. 1

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    黒枝豆は両端のヘタを切り、塩でよくもみ洗い、水1リットルに対し塩40g入れ、沸騰したら5~6分でゆでる。

  2. 2

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    ゆであがったら、さやから豆を取り出し、薄皮をむきます。

  3. 3

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    薄皮をむいた豆、約
    180gです。
    写真は200gあります。

  4. 4

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    米を洗い、炊飯器に分量の水に浸して20分置き、だし昆布と豆を入れ、塩を入れて炊きます。

  5. 5

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    2016.10.27話題入りしました、れぽを下さった皆さまに感謝申し上げます。

コツ・ポイント

豆をゆでるときは、長くゆですぎないこと。
長くゆですぎると、栄養分がとんでしまいます。

このレシピの生い立ち

黒枝豆を食べれるのは、この時期だけ。
丹波の黒枝豆は実が大きく、甘くてそのまま食べても美味しいですよ。ビールのおつまみにも最適です。
レシピID : 2380257 公開日 : 13/10/20 更新日 : 16/10/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (27人)
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いなばっくす☆
頂いた黒枝豆をご飯に🍚美味しかったです(^^)☆☆☆ご馳走様でした♡
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meguミ
枝豆ご飯の失敗とか自分すごい
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meguミ
豆ご飯みえるかな
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minmineed
塩味が程よく、美味しく炊けました!ありがとうございました!^ ^