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高野豆腐と雑穀ミックスをフードプロセッサーで粉状にする。
1をボウルに入れ、卵以外の粉類をスプーン等でよく混ぜる。混ざったら卵も加えて、よく混ぜる。
ラップ等でテニスボールくらいのおにぎりを作るようにまとめる。なんとかまとまる水分量です。
1cm程の厚さの長方形にのばす。200℃のオーブンで20分焼く。
一旦取出し、1〜1.2cm幅に細長く切り並べ、断面は180℃で10分ずつ両面を焼く。
両面焼き終わったら、オーブンの中でそのまま15分程余熱放置すると、より一層ガリガリになります。
ありがとうございます大雑把分量恐縮ですが綺麗な完成嬉しいです