手づかみ離乳食☆ベタベタしない簡単ごはん
作り方
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1
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全ての材料をボウルに入れて混ぜる。
(しらすは必要に応じて塩抜きする。)
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2
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1をラップで挟み、厚さ1センチぐらいになるように形を整える
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3
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電子レンジ600Wで1分加熱して完成。
(卵が固まっていなければ加熱時間を増やして下さい)
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4
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少し冷めてから切り分けて下さい。
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コツ・ポイント
卵を入れ過ぎないように気を付けて下さい。
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全ての材料をボウルに入れて混ぜる。
(しらすは必要に応じて塩抜きする。)
1をラップで挟み、厚さ1センチぐらいになるように形を整える
電子レンジ600Wで1分加熱して完成。
(卵が固まっていなければ加熱時間を増やして下さい)
少し冷めてから切り分けて下さい。