超ストレスフリー♡鮭のホイル焼き
作り方
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1
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美味しそうな生鮭をゲット!!
一人分をカットして、皮を剥いで、骨抜きを使って骨を抜いておく。(皮も骨もそのままでもOK)
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2
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えのき茸は冷凍してあった物を使用。食べ易い様に半分の長さに切る。しめじはほぐしておく
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3
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ホイルを35センチ位に広げ、オーブンシートを底面に敷く。
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4
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生鮭の下味、塩コショウを強めに振る。
オーブンペーパーからはみ出ない様に置く。
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5
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鮭→えのき→しめじ→バター(散らす)→塩コショウの順で載せて包む。
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6
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小舟の様な形になるかと。。
お好きなように。
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7
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250度に余熱したオーブントースターで約10分加熱。身厚め・皮付きの場合は追加加熱で。
ポン酢やレモンを絞ってどうぞ♫
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8
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ご馳走様の図。
ホラ!余すところ無くえのき茸1本も残ってませんよ~♫
あ~ストレスフリー♡
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コツ・ポイント
※オーブンシートから載せた具がはみ出さない様に敷くだけ~焼くだけ~
※アルミホイルは幅25㎝以上ないと包みにくいと思います。
※塩鮭の時の下味は胡椒多めだけで十分です。きのこの上からかける塩コショウは必ずして下さい。
※アルミホイルは幅25㎝以上ないと包みにくいと思います。
※塩鮭の時の下味は胡椒多めだけで十分です。きのこの上からかける塩コショウは必ずして下さい。
このレシピの生い立ち
せっかくの美味しい具材を余すことなく食べたーい!!しかーし!!底が焦げたり…ホイルが切れて穴が開いてスープが漏れたり…きのこがへばりついて食べにくかったり…骨が沢山ついていたり…うーんストレス!!!
で。考えた方法です(笑)
で。考えた方法です(笑)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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