レンジだけで。蒸し鶏とキャベツさん
作り方
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1
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キャベツを適当な大きさにちぎり、お皿の上に敷き詰めます。
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2
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胸肉に〇を両面に振りかけます。
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3
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ラップをしてレンジで6分30秒。
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4
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チンが終わったら、そのまま5~10分置いて蒸らします。
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5
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切ってお皿に盛りつければ完成。
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コツ・ポイント
胸肉の皮は、とってもつけたままでもいいです。
私は取ってしまって、そのままカリカリにフライパンで焼いてもう1品にしてしまいます。
キャベツにも味が付いていますので、楽ちんです。
私は取ってしまって、そのままカリカリにフライパンで焼いてもう1品にしてしまいます。
キャベツにも味が付いていますので、楽ちんです。
このレシピの生い立ち
胸肉は安くてよく買います。
疲労にも一番いい食べ物です。
簡単に食べれるように考えました。
疲労にも一番いい食べ物です。
簡単に食べれるように考えました。